Helping The others Realize The Advantages Of الاكتئاب عند المراهقين

Helping The others Realize The Advantages Of الاكتئاب عند المراهقين

Blog Article

إذا كنت مراهقًا وتظن أنك قد تكون مصابًا بالاكتئاب - أو لديك صديق مصاب بالاكتئاب - فلا تتأخر في طلب المساعدة.

تغيرات في الوزن، مثل فقدان الوزن عند عدم اتباع نظام غذائي أو زيادة الوزن نتيجة تناول الكثير من الطعام

ثم تقل الأعراض إلى أدنى حد لها أو تتلاشى تمامًا بانتهاء فترة الحيض.

ضع في حسبانك أن مضادات الاكتئاب ستحد على الأرجح من خطر الإقدام على الانتحار على المدى الطويل بتحسين الحالة المزاجية للمريض.

اسمح للمراهق بارتكاب الأخطاء ولا تقم باتخاذ القرارات بدلًا عنه، حيث أنه سيعتبر ذلك انتقاصًا لإمكانياته وقدراته وبالتالي سيجعله أقل ثقة بنفسه.

جدير بالذكر أن فوائد مضادات الاكتئاب تفوق مخاطرها لمعظم المراهقين الذين يحتاجون إلى تناوُل مضادات الاكتئاب.

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟ ما الذي ترغبه منا لتحسين المحتوى الطبي؟

سمات أساسية — اكتئاب يشمل القدرة على التأثر بالأحداث السعيدة، نور زيادة الشهية، زيادة الحاجة للنوم، شعور بالثقل في الذراعين أو الرجلين

لديك تدني احترام الذات، أو نظرة متشائمة، أو مهارات التكيف ضعيفة

وهذه من أبرز أسباب الاكتئاب عند المراهقين، حيث تؤثر البيئة التي يعيش فيها المراهق سواء كان ذلك بالمدرسة أو المنزل على صحته النفسية بشكل كبير.

صدمة نفسية في الطفولة المبكرة. يمكن أن تتسبب الأحداث الصادمة التي وقعت خلال مرحلة الطفولة، كالاعتداءات البدنية أو مثل إساءة المعاملة العاطفية أو فقد أحد الوالدين، في حدوث تغيرات في نور الإمارات الدماغ تزيد من خطورة الإصابة بالاكتئاب.

يمكن للاكتئاب أن يظهر في أي مرحلة عمرية مع اختلاف طبيعة الأعراض في كل مرحلة، فمثلًا تكون أعراض فقدان الشهية وفقدان الوزن واضطراب النوم أكثر شيوعًا لدى المراهقين، بينما يعاني الكبار غالبًا من صعوبة التركيز وفقدان الاهتمام، تشير إحدى الدراسات إلى أن هذا الاختلاف يعود إلى الاختلاف في الطبيعة الفسيولوجية للمرض بين الفئات العمرية.

اقرأ أيضاً: أسباب الاكتئاب عند الفئات العمرية المختلفة

التدرّب على الرعاية الذاتية، مثلاً بوضع نظام يومي لنوم صحي وترشيد استخدام الأجهزة الإلكترونية واستخدامها بمسؤولية